COMO DESINFLAMAR Y PURIFICAR EL HÍGADO CON
LA AYUDA DE LAS PLANTAS MEDICINALES
El hígado es el organo con el cual puedes vivir aun si tienes solo una pequeña parte, es el encargado de la purificación de la sangre y la desintoxicación de la misma, sucede que el hígado puede inflamarse y comenzar a funcionar mal debido a diferentes factores, entre los cuales podemos mencionar una equivocada dieta alimenticia, una vida con mucho licor, exceso de grasas etc.
Hay varias plantas y semillas que pueden venir en nuestra ayuda, y hoy queremos compartirles esta receta que nos ayudará a desinflamar y purificar o desintoxicar nuestro hígado.
Éstas son las plantas y semillas que nos servirán:
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Hojas de Boldo
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Semillas de linaza
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Hierba del platero, conocida también como "Cola de caballo"
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Menta peperita
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Fenogreco
Preparación:
Toma una cucharadita de cada planta y semilla y versala en medio litro de agua, del fenogreco tomaras las semillitas con tres dedos y lo que agarres lo versas junto al resto de las plantas y la linaza, ponlo a hervir y déjalo hirviendo por 5 minutos, luego deberás pasarlo por un colador y dejarlo reposar, cuando este tibio puedes ponerle un poco de miel si lo deseas para mejorar el gusto.
Debes tomar una taza 3 veces al dia antes de las comidas principales, beberla como agua de tiempo y proseguir el tratamiento al menos por una semana, aunque lo ideal sería un por un mes. Este tratamiento lo puedes repetir en el arco del año al menos 3 veces al año si lo bebes por un mes, y si lo haces por una semana, al menos una vez al mes.
Mientras estes haciendo el tratamiento deberás evitar la carne roja y la carne de cerdo, el huevo y alimentos con mucha grasa o fritos.
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Buena salud a todos.